<!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd">
<html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml">
<head>
<meta http-equiv="Masaze Benesov" content="text/html; charset=utf-8" />
<title>Masáže Benešov</title>
<style type="text/css">
<!--
body {
	font: 100%/1.3 Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;
	background-color: #CCCC99;
	margin: 0;
	padding: 0;
	color: #000;
}

/* ~~ Selektory elementu/tagu ~~ */
ul, ol, dl { /* Vzhledem k odlišnosti jednotlivých prohlížečů je vhodné používat v seznamech nulové odsazení a okraje. Aby nedocházelo k odchylkám, můžete hodnoty zadat buď zde nebo u položek seznamu (LI, DT, DD). Pamatujte, že pokud neurčíte konkrétnější selektor, budou zde provedené úpravy přeneseny do seznamu .nav. */
	padding: 0;
	margin: 0;
}
h1, h2, h3, h4, h5, h6, p {
	margin-top: 0;	 /* Odebráním horního okraje se můžete vyhnout situaci, kdy okraje přesáhnou určený element div. Zbývající spodní okraj zajistí oddělení od všech následujících elementů. */
	padding-right: 15px;
	padding-left: 15px;
	text-indent: 20px;
}
a img { /* Tento selektor umožňuje odebrat výchozí modré okraje, které v některých prohlížečích obklopují obrazy, v jejichž blízkosti se nachází odkaz. */
	border: none;
}

/* ~~ Při tvorbě odkazů na stránce je třeba respektovat toto pořadí – včetně skupiny selektorů použitých k vytvoření efektu najetí kurzorem. ~~ */
a:link {
	color: #336600;
	text-decoration: underline; /* Pokud není vzhled odkazů opravdu výjimečný, je vhodné k jejich rychlému odlišení používat funkci podtržení textu. */
}
a:visited {
	color: #336600;
	text-decoration: underline;
}
a:hover, a:active, a:focus { /* S touto skupinou selektorů můžete uživateli s klávesnicí zajistit stejný efekt najetí kurzorem, jako v případě uživatelů používajících myš. */
	text-decoration: none;
	color: #360;
}

/* ~~ Tento kontejner s pevnou šířkou obklopuje ostatní elementy div.~~ */
.container {
	width: 960px;
	background-color: #FFF;
	margin: 0 auto; /* Automatická hodnota po stranách spolu s šířkou slouží k vystředění rozvržení. */
}

/* ~~ U záhlaví není určena jeho šířka a bude roztaženo na celou šířku rozvržení. Obsahuje vyhrazené místo pro obraz, do kterého je třeba vložit odkaz na vlastní logo. ~~ */
.header {
	background-color: #669933;
}

/* ~~ Sloupce rozvržení ~~ 

1) Odsazení je použito pouze v horní a/nebo spodní části elementů div. Elementy vnořené v elementech div obsahují odsazení po stranách. Tímto způsobem není třeba „počítat“ rámečkový model. Je třeba si uvědomit, že pokud k samotnému elementu div přidáte boční odsazení nebo okraj, budou tyto hodnoty spolu se zadanou šířkou použity k určení *celkové* šířky. Postupovat můžete také tak, že z elementu div odstraníte hodnotu odsazení a přidáte do něj druhý element div bez zadané šířky a s odsazením, které ve vašem návrhu chcete použít.

2) Všechny sloupce jsou plovoucí a neobsahují tedy žádné okraje. Pokud je přidání okrajů nezbytné, nevkládejte je ve směru, ve kterém budou plout (např. pravý okraj u elementu div, který bude plout vpravo). V mnoha případech lze místo toho použít odsazení. V případě elementů div, kde toto pravidlo nelze dodržet, použijte v pravidlech elementu div příkaz „display:inline“. Zabráníte tak výskytu chyby, která u některých verzí prohlížeče Internet Explorer způsobuje zdvojení okrajů.

3) Vzhledem k tomu, že třídy mohou být v dokumentu použity několikrát (stejně tak několik tříd může být použito na jeden element), jsou sloupce označeny názvem třídy namísto ID. Např. dva elementy div pro boční sloupce můžete podle potřeby vrstvit na sebe. Pokud vám více vyhovuje označení pomocí ID, můžete toto nastavení snadno změnit s podmínkou, že každé ID bude v dokumentu použito pouze jednou.

4) Chcete-li navigační prvky umístit na levé straně namísto na pravé, stačí nechat tyto sloupce plout v opačném směru (všechny vpravo, ne vlevo). Budou tak zobrazeny v opačném pořadí a není potřeba elementy div přesouvat ve zdrojovém kódu HTML.

*/
.sidebar1 {
	float: left;
	width: 180px;
	background-color: DarkGray;
	padding-bottom: 10px;
}
.content {

	padding: 10px 0;
	width: 780px;
	float: left;
}

/* ~~ Tato skupina selektorů slouží k vytvoření seznamů v oblasti elementu .content. ~~ */
.content ul, .content ol { 
	padding: 0 15px 15px 40px; /* Toto odsazení imituje vzhled pravého odsazení ve výše uvedeném pravidle záhlaví a odstavce. Odsazení se nachází ve spodní části, aby v prostoru mezi ostatními elementy v seznamech a v levé části vytvořilo odrážku. Toto nastavení může být podle potřeby upraveno. */
}

/* ~~ Styly navigačních seznamů (pokud se rozhodnete použít předem připravenou rozbalovací nabídku Spry) ~~ */
ul.nav {
	list-style: none; /* Slouží k vytvoření horního okraje odkazů – ostatní jsou vytvořeny pomocí spodního okraje definovaného v elementu LI. */
	margin-bottom: 15px;
	border-top-width: 2px;
	border-top-style: solid;
	border-top-color: #360;
	font-family: "Trebuchet MS", Arial, Helvetica, sans-serif;
}
ul.nav li {
	border-bottom-width: 2px;
	border-bottom-style: solid;
	border-bottom-color: #360;
}
ul.nav a, ul.nav a:visited { /* Při seskupování těchto selektorů dbejte, aby si odkazy zachovaly vzhled tlačítka i po otevření. */
	padding: 5px 5px 5px 15px;
	display: block; /* Umožňuje přiřadit odkazu vlastnosti bloku, čímž způsobí, že odkaz vyplní celý prostor položky seznamu definované elementem LI. Celá oblast tak bude reagovat na klepnutí tlačítkem myši. */
	width: 160px;  /*Zadáním této šířky zajistíte, že v prohlížeči IE6 bude celá oblast tlačítka reagovat na klepnutí tlačítkem myši. Pokud není podpora prohlížeče IE6 zapotřebí, můžete ji odstranit. Správnou šířku určíte odečtením velikosti odsazení odkazu od šířky kontejneru bočních sloupců. */
	text-decoration: none;
	background-color: #FFFFFF;
}
ul.nav a:hover, ul.nav a:active, ul.nav a:focus { /* Slouží ke změně pozadí a barvy textu u navigačních prvků pro myš i klávesnici. */
	background-color: #336600;
	color: #FFF;
}

/* ~~ Zápatí ~~ */
.footer {
	padding: 10px 0;
	background-color: #669933;
	position: relative;/* Umožňuje řádné vyčištění rozvržení (parametr hasLayout) v prohlížeči IE6. */
	clear: both; /* Díky této vlastnosti čištění může třída .container určit, kde sloupce končí, a poté je obsáhnout. */
}

/* ~~ Různé třídy plovoucích elementů, vymazání elementů ~~ */
.fltrt {  /* Tuto třídu můžete použít k umístění plovoucího elementu v pravé části stránky. Plovoucí element se musí nacházet před elementem, vedle kterého má být na stránce umístěn. */
	float: right;
	margin-left: 8px;
}
.fltlft { /* Tuto třídu můžete použít k umístění plovoucího elementu v levé části stránky. Plovoucí element se musí nacházet před elementem, vedle kterého má být na stránce umístěn. */
	float: left;
	margin-right: 8px;
}
.clearfloat { /* Pokud je z kontejneru odebrán element .footer, můžete tuto třídu aplikovat na prázdný element div nebo <br /> jako konečný element po posledním plovoucím elementu div (v rámci kontejneru). */
	clear:both;
	height:0;
	font-size: 1px;
	line-height: 0px;
}
-->
</style></head>
<body>

<div class="container">
  <div class="header"><a href="index.html"><img src="FOTO UVODNI STRANA MASAZE1.png" alt="Sem vložte své logo" name="Insert_logo" width="100%" height="160" id="Insert_logo" style="background-color:#669933; display:block;" /></a>
    <!-- end .header --></div>
  <div class="sidebar1" ; style='height:773px'>
    <ul class="nav">
      <li><table style="width: 180px; height:30px; background-color:#336600; border:solid; border:#336600"><td><p style="color:#FFF; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align:center"><b>MENU</b></p></td></table></li>
      <li><a href="index.html"><b>Masáže Benešov</b></a></li>
      <li><a href="masazeodborne.html"><b>Masáže odborně</b></a></li>
      <li><a href="poprvenamasazi.html"><b>Poprvé na masáži</b></a></li>
      <li><a href="cenik.html"><b>Ceník</b></a></li>
      <li><a href="omne.html"><b>O mně</b></a></li>
      <li><a href="fotogalerie.html"><b>Fotogalerie</b></a></li>
      </ul>
          <table style="width: 100%; border:solid; border-color:#360" align="center" bgcolor="#FFFFCC""><td>
<hr color="DarkGray">
<p style="font-size: 13px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align: center; color:DarkGray"><b>Kontakt</b></p>
<hr color="DarkGray">
<p style="font-size: 14px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align:">+420 731 880 700</p>
<p style="font-size: 14px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align:">Žižkova 2040</p>
<p style="font-size: 14px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align:">1. patro vlevo</p>
<p style="font-size: 14px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align:">Benešov 256 01</p>
<p style="font-size: 14px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align:">jiri.fiala@masazebenesov.cz</p>
<hr color="DarkGray">
<p style="font-size: 13px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align: right">Váš masér a fyzioterapeut Mgr. Jirka Fiala</p>
<p style="font-size: 13px; padding: 0; margin: 0; text-indent: 0; text-align: right">Masáže Benešov</p>
</td></table>  
<!-- end .sidebar1 --></div>
  
<div class="content">
    <table style="width: 100%; border:solid; border-color:#360"" align="center" bgcolor="#FFFFCC""><td>
    <h1 style="color:#360">Chystáte se poprvé na masáž?</h1>
        <p>

Těšte se...</p>

<h2 style="color:#556b2f">1. Vstupní konzultace</h2>

<p>Před masáží absolvujete vstupní konzultaci, společně probereme, co Vás trápí a
kvůli čemu jste na masáž přišli.</p>

<p>V případě zjištění, že masáž pro Vás momentálně není vhodná, ji nebudu
provádět a odkáží Vás na odborníka, který se bude dále zabývat řešením
Vašeho problému.</p>

<h2 style="color:#556b2f">2. Příprava na masáž</h2>

<p>Hodinu před masáží nejezte.</p>

<p>Dojděte si na WC.</p>

<p>Odložte si prstýnky, hodinky, řetízky.</p>

<h2 style="color:#556b2f">3. Průběh masáže</h2>

<p>Masáž obvykle probíhá v několika fázích.</p>
<p>V úvodní fázi Vám uvolním povrchové svaly a postupně přecházím na svaly
hluboké.</p>
<p>Masáž ukončuji tzv. tepáním a třením.</p>
<p>Při masáži používám masážní oleje.</p>

<h2 style="color:#556b2f">4. Po masáží</h2>

<p>Po masáži pijte víc neperlivé vody než obvykle, aby ledviny lépe vyloučily
toxiny z Vašeho těla.</p>
<p>Dvě hodiny po masáži je vhodné se nekoupat a nesprchovat, aby účinky
olejů mohly déle působit.</p>
</td></table>
  <!-- end .content --></div>
  <div class="footer">
    <p></p>
  <!-- end .footer --></div>
  <!-- end .container --></div>
</body>
</html>